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이달의식단

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이전월 2011년 3월 다음월
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  • 3월 5일 토요일
  • 중식
    • 행복을여는아침:팽이버섯순두부찌개,맥적구이,실곤약무침,명엽채조림,배추김치
    • 정성이가득한점심:짜장면,짬뽕,찐만두,단무지무침,깨찰고구마,배추김치,쌀밥(자율)
    • 건강을생각하는저녁:영양닭죽,생선까스샐러드,두부조림,배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣