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이달의식단

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이전월 2020년 9월 다음월
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조식
  • [조식]
  • 흰밥
  • 닭살떡국*(5.6.13.15.18.)
  • 방풍나물된장무침(5.6.13.18.)
  • 도톰해물완자전*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 쁘띠첼과일젤리(코코체리)(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 697.5/29.3/164.9/3.7
중식
  • [중식]
  • 친환경클로렐라찹쌀밥*
  • 모듬햄부대찌개*(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 고등어무조림
  • *(5.6.7.18.)
  • 김가루실파무침*(5.6.13.18.)
  • 스틱떡갈비채소볶음*(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 씨없는 청포도*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 780.6/45.7/195.4/6.3
석식
  • [석식]
  • 친환경칼슘찹쌀밥*
  • 북어채달걀국*(1.5.6.13.18.)
  • 카레감자채볶음*(2.5.6.10.13.16.)
  • 오리수제비불고기*(5.6.13.18.)
  • 크림새우*(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1089.7/37.2/325.5/7.7
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  • 9월 29일 화요일
  • 조식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 새알심미역국#(5.6.13.18.)
    • 참치두부조림*(5.6.13.16.18.)
    • 크리스피돈육떡강정*(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 토마토베리샐러드*(12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 646.8/23.5/134.2/7.9
  • 중식
    • [중식]
    • 친환경클로렐라찹쌀밥*
    • 쇠고기무국*(13.16.)
    • 도토리묵상추무침*(5.6.13.18.)
    • 오징어콩나물볶음*(1.5.6.13.17.)
    • 바싹불고기육전&대파채무침*(1.2.5.6.10.13.16.18.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 전통찹쌀꿀약과*(1.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 916.3/47.4/162/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣