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이달의식단

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  • 5월 11일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경깐녹두밥
    • 쇠고기우거지국 5.6.
    • 오이부추고추장무침 5.6.
    • 군만두 5.6.9.
    • 깍두기 9.
    • 대추방울토마토 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 495.8/17.7/120.5/4.2
    • [중식]
    • 클로렐라쌀밥
    • 동태찌개* 5.6.
    • 가지나물 5.6.
    • 닭고기브로콜리볶음 5.6.12.
    • 문어볼 타코야끼 1.5.6.12.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 798.1/43.2/168.9/4.9
    • [석식]
    • 클로렐라쌀밥
    • 감자수제비국 5.6.13.
    • 황포묵,청포묵/양념장
    • 3.5.6.
    • 제육볶음/양배추쌈 5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 847/32.2/108.5/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣