이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 21일 목요일

  • 중식
    • 친환경찰흑미밥
    • 오징어무국
    • 돈육메추리알장조림①⑤⑥⑩⑬
    • 골뱅이과일무침/소면⑤⑥⑬
    • 구운김⑬
    • 배추김치(완)⑨⑬
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 696.1/34.1/94.2/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣