이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 13일 수요일

  • 중식
    • 김치볶음밥(초)②⑤⑥⑨⑩⑬
    • 유부쑥갓국⑤⑥⑬
    • 계란후라이①⑤
    • 깍두기(완)⑨⑬
    • 우리쌀식혜
    • 파래김자반⑨
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 697/21.6/211.4/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣