이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 10일 목요일

  • 중식
    • ㆍ친환경찰흑미밥
    • ㆍ감자맑은국⑬
    • ㆍ돈육사태김치찜⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ콩나물들깨무침⑤
    • ㆍ연근칩⑤
    • ㆍ열무겉절이⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 650.5/27.6/156.7/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣