이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 22일 수요일

  • 중식
    • 비빔밥/약고추장⑤
    • 유부쑥갓국⑤⑥⑬
    • 어묵야채볶음①⑤⑥⑬
    • 스크램블에그①⑤
    • 백김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 655.2/26.9/182.2/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣