이달의식단

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이달의식단 - 2010년 3월
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  • 3월 22일 월요일

  • 중식
    • 차조밥(쌀:국내산,친환경)
    • 쇠고기미역국(쇠고기:국내산한우)
    • 고등어카레구이
    • 어묵야채볶음
    • 건파래무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량 636.0 단백질 24.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣