이달의식단

이전월 2010년 3월 다음월
이달의식단 - 2010년 3월
1
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 3월 8일 월요일

  • 중식
    • 흑미밥(쌀:국내산,친환경)
    • 오징어찌개
    • 매콤콩나물무침
    • 감자채볶음
    • 탕수육(돈육:국내산,암)
    • 배추김치(국내산)
    • 열량 669.6 단백질 32.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣