이달의식단

이전월 2010년 3월 다음월
이달의식단 - 2010년 3월
1
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 3월 18일 목요일

  • 중식
    • 찰보리밥(쌀:국내산,친환경)
    • 돼지뼈감자탕(돈육:국내산,암)
    • 가자미구이
    • 오이브로콜리초무침
    • 오렌지
    • 총각김치(국내산)
    • 열량 635.3.5 단백질 19.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣