이달의식단

이전월 2008년 12월 다음월
이달의식단 - 2008년 12월
6
7
13
14
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 19일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 쇠고기만두전골
    • 동태무조림
    • 미트볼스파게티
    • 참나물무침
    • 요구르트
    • 김치
    • 쌀,잡곡-친환경국내산, 김치-국내산, 쇠고기-국내산(한우)
    • 열량 803.9, 단백질 43.5, 칼슘482.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣