이달의식단

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이달의식단 - 2008년 10월
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  • 10월 9일 목요일

  • 중식
    • 검정쌀밥
    • 육개장
    • 가자미엿장구이
    • 더덕오이무침
    • 단호박죽
    • 김치
    • 쌀,김치- 국내산, 소고기- 국내산(한우)
    • 열량757.1, 단백질 28.8, 칼슘 190.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣