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이달의식단

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  • 8월 27일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 새송이미역국 (2.5.6.9.18)
    • 단호박닭고기조림 (5.6.13.15)
    • 바삭감자멸치볶음 (5.13)
    • 시금치무침
    • 배추김치 (9)
    • 쁘띠첼젤리(복숭아)
  • 중식
    • 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.9.13.15.16.18)
    • 콩나물국 (5)
    • 돈육사태김치찜 (5.6.9.10.13)
    • 멸치견과조림 (5.6.13.14)
    • 비름나물된장무침 (5.6)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경차조밥
    • 물만두국 (1.2.5.6.9.10.16.18)
    • 돈육불고기 (5.6.10.13)
    • 야채고로케 (1.2.5.6.10.16)
    • 사과샐러드 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 딸기우유 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산: 중국산 또는 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국산 또는 베트남산 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):578.3 Kcal
    탄수화물(g) : 99.1
    단백질(g) : 25.6
    지방(g) : 7.6
    비타민A(R.E) : 308.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 25.9
    칼슘(mg) : 160.7
    철분(mg) : 2.2<br>
    칼로리(중식):713.4 Kcal
    탄수화물(g) : 70.3
    단백질(g) : 46.2
    지방(g) : 26.2
    비타민A(R.E) : 204.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 12.1
    칼슘(mg) : 251.6
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(석식):788.4 Kcal
    탄수화물(g) : 103.1
    단백질(g) : 32.5
    지방(g) : 27.1
    비타민A(R.E) : 448.1
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 17.0
    칼슘(mg) : 578.2
    철분(mg) : 5.4