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7월 10일 목요일
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- 조식
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- 친환경찹쌀밥
- 참치야채죽 (5.16.18)
- 돼지고기두루치기 (2.5.6.10.12.13.16)
- 멸치견과조림 (5.6.13.14)
- 김구이
- 배추김치 (9)
- 골드키위
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- 중식
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- 친환경초록통쌀밥
- 호박잎고추장찌개 (5.6)
- 안동찜닭 (5.6.13.15.18)
- 연어스테이크 (1.3.5.12.13)
- 부추겉절이 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
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- 석식
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- 친환경흑미밥
- 들깨수제비국 (2.5.6.9.18)
- 치파이 (1.5.6.15)
- 두부조림 (5.6.10.13)
- 골뱅이무침 (5.6.13)
- 깍두기 (9)
- 사과즙 (5.13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):565.0 Kcal
탄수화물(g) : 71.9
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 140.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.5
칼슘(mg) : 167.3
철분(mg) : 3.0<br>
칼로리(중식):534.7 Kcal
탄수화물(g) : 73.4
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 142.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 131.9
철분(mg) : 3.1<br>
칼로리(석식):639.9 Kcal
탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 79.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 47.5
칼슘(mg) : 85.1
철분(mg) : 2.0