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이달의 식단과 급식사진

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이전월 2021년 6월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 찰보리밥 오징어무국(13.17.) 실치견과류조림(5.9.13.) 돼지고기수육/새우젓(5.6.9.10.13.18.) 채소스틱&상추쌈/쌈장(5.6.) 배추김치(소)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 576.4/39.8/234.4/4	2 중식 토마토카레라이스(2.5.6.10.12.13.15.16.) 콩나물국(5.9.13.) 오이무침(13.) 레몬크림S새우튀김(1.2.4.5.6.9.10.12.13.16.18.) 배추김치(소)(9.13.) 화이트 메론 * 에너지/단백질/칼슘/철 593.4/18.9/182.7/4.7	3 중식 흑미밥 북어국(1.5.13.) 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18.) 고춧잎나물무침(5.6.18.) 김부각(5.) 레몬슬러쉬 배추김치(중)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 595.8/32.7/227.5/4.1	4 중식 친환경찰보리밥 소고기무국(5.6.16.) 참나물초무침(13.) 삼치엿장조림(5.6.12.13.) 배추김치(9.) 골드키위 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철 536.3/20.2/139.1/3.3	5
6	7 중식 친환경찰현미밥 어묵김치국(1.5.6.9.) 바베큐소스닭조림(5.6.12.13.15.) 콩나물무침(5.) 총각김치(9.) 우리밀츄러스(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 598.8/24.3/138.7/2.7	8 중식 우엉영양밥&양념장(5.6.13.16.) 참치김치찌개(5.6.9.13.) 감자채카레볶음(2.5.6.12.13.16.) 떡갈비구이샐러드(5.6.10.13.15.16.18.) 깍두기(9.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 591.6/25/112.5/4.4	9 중식 한우불고기덮밥(5.6.13.16.) 맑은미역국(5.6.9.) 채소달걀찜(1.13.) 팝만두,팝콘치킨(1.5.6.10.16.18.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 569.8/31.8/200.2/8	10 중식 친환경기장밥 청국장(5.9.) 닭고기감자조림(5.6.13.15.) 두절콩나물무초무침(5.6.13.) 애호박부추전(1.5.6.) 배추김치(9.) 골드파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철 596.8/27.6/231/3.9	11 중식 친환경혼합15곡밥(5.) 돈등뼈김치찌개(5.6.9.10.) 순살고등어양념찜(5.6.7.13.) 가지나물(5.6.) 돈육강정(1.4.5.6.10.12.13.) 깍두기(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 565.1/37.5/122.4/3	12
13	14 중식 친환경혼합15곡밥(5.) 우렁된장찌개(5.6.) 메추리알장조림(1.5.6.13.) 오절판&무쌈(1.5.6.13.16.) 오리훈제부추찜 수박 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 559.6/27.2/186.1/4.6	15 중식 친환경찰현미밥 두부애호박새우젓맑은찌개(5.6.9.13.18.) 브로콜리숙회&초장(5.6.13.) 새송이어묵볶음(1.5.6.) 동파육&청경채(5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 548.9/28.1/120.7/2.6	16 중식 친환경검정쌀밥 잔치국수(1.5.6.9.) 오징어배채소초무침(5.6.13.) 상추겉절이&김말이튀김(1.5.6.16.) 송송썬배추김치(9.) 스위트자몽음료 * 에너지/단백질/칼슘/철 554.3/17.7/178.2/7.5	17 중식 친환경찰보리밥 모듬햄찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.) 열무된장무침(5.6.) 오색당면잡채(5.6.10.13.) 게맛살계란말이(1.5.6.8.) 깍두기(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 570.5/27/240.9/4	18 중식 친환경찰보리밥 들깨감자옹심이국(5.6.9.) 건파래볶음(5.) 치킨휠레&칠리소스(1.2.5.6.12.13.15.) 열무김치(9.) 비빔밥고추장(5.6.13.16.) 양상추사과샐러드(1.4.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 560.7/28.1/243.6/4.9	19
20	21 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ홍합살미역국(5.6.9.18.) ㆍ닭고기김치조림(5.6.9.13.15.) ㆍ꽃맛살브로콜리볶음(5.) ㆍ총각김치(9.) ㆍ미니핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철 559.7/26.7/319.2/4.7	22 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ호박잎된장국(5.6.9.) ㆍ숙주부추무침 ㆍ오리불고기(5.6.13.) ㆍ해물파전(1.5.6.9.17.18.) ㆍ배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 592.5/20.9/172.1/3.5	23 중식 ㆍ짜장밥(2.5.6.10.13.) ㆍ연두부버섯탕(5.6.9.13.) ㆍ진미채도라지초무침(5.6.13.17.) ㆍ후르츠탕수육(1.5.6.10.11.12.13.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 549.9/31.8/174.2/3.2	24 중식 ㆍ친환경혼합15곡밥(5.) ㆍ얼갈이된장국(5.6.) ㆍ순살가자미카레구이(5.6.7.13.) ㆍ닭고기채소데리야끼소스볶음(5.6.13.15.) ㆍ비엔나소시지채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 564.4/27.3/129.5/2.6	25 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ육개장(5.6.9.16.) ㆍ참나물김무침(13.) ㆍ오색감자채볶음(2.5.6.10.) ㆍ새우까스&양파크리미소스(1.5.6.9.13.16.18.) ㆍ열무김치(9.) ㆍ화이트멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철 570.5/15.1/157.6/2.9	26
27	28 중식 친환경혼합15곡밥(5.) 순두부버섯찌개(1.5.9.10.18.) 춘천닭갈비볶음(2.5.6.12.13.15.16.) 미역줄기볶음(5.) 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 551/27.9/205/3.5	29 중식 친환경차수수밥 어묵무국(1.5.6.9.) 까르보나라크림스파게티(1.2.5.6.10.13.15.16.) 모듬채소피클 깐풍기(5.6.12.13.15.) 자두 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 608.4/26.7/167.1/3.3	30 중식 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16.) 콩나물국(5.6.13) 오이부추무침(5.6.13.) 치즈포크커틀릿&브라운소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.) 배추김치(9.) 아이스딸기바나나샤벳 * 에너지/단백질/칼슘/철 598.2/33.9/286.6/4.2

6월 17일 목요일

중식
- 친환경찰보리밥
- 모듬햄찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.)
- 열무된장무침(5.6.)
- 오색당면잡채(5.6.10.13.)
- 게맛살계란말이(1.5.6.8.)
- 깍두기(9.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 570.5/27/240.9/4
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣