이달의식단

이전월 2012년 4월 다음월
이달의식단 - 2012년 4월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 4월 18일 수요일

  • 중식
    • 어린채소비빔밥(쌀-친환경무농약 국내산,쇠고기-국내산 한우))
    • 콩나물국
    • 두릅양념무침
    • 콩스틱생선강정(생선가공-수입산)
    • 무생채
    • 앙팡요구르트
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 706.7/27.2/199.6/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣