이달의식단

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이달의식단 - 2017년 7월
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  • 7월 19일 수요일

  • 중식
    • 현미잡곡밥 6.
    • 오징어국 13.17
    • 무말랭이무침 5.6.13.
    • 애호박바지락살볶음 9.13.
    • 치킨너겟/머스터드 1.2.5.6.12.13.15
    • 배추김치 9.13.
    • 골드파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 491.6/24.3/203.9/5.3"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣