이달의식단

이전월 2017년 7월 다음월
이달의식단 - 2017년 7월
2
9
16
23
28
29
30
31
  • 7월 11일 화요일

  • 중식
    • 현미잡곡밥 6.
    • 부대찌개 2.5.6.9.10.13.
    • 고구마순나물무침 5.6.
    • 오징어볶음 5.6.13.17
    • 야채계란말이 1.5.9.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 581.4/32.5/281.3/5.9"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣