이달의식단

이전월 2014년 11월 다음월
이달의식단 - 2014년 11월
1
2
9
16
23
30
  • 11월 3일 월요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑥(쌀:국내산)
    • ㆍ청국장찌개⑤⑨⑬(배추,고춧가루:국내산)
    • ㆍ고등어무조림⑤⑥⑦⑬(고등어:국내산)
    • ㆍ파래김자반⑤⑬
    • ㆍ도라지잡채①⑤⑥⑧⑬(소고기:국내산,한우)
    • ㆍ배추김치⑨⑬(배추,고춧가루:국내산)
    • ㆍ친환경사과
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣