김제서고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2023년 7월
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  • 7월 12일 수요일

  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은콩나물국 (5.13)
    • 마늘보쌈 (2.5.6.10.13.18)
    • 제주식 비빔밀면 (3.5.6.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 수제 딸기우유빙수 (2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):993.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 43.6
    지방(g) : 28.3
    비타민A(R.E) : 561.8
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 45.5
    칼슘(mg) : 1478.0
    철분(mg) : 5.1