전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 9월
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  • 9월 18일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥1 5.
    • 건새우아욱국1 5.6.9.13.
    • 갈비만두7 1.5.6.10.16.18.
    • 시금치고추장무침1 5.6.
    • 스팸구이&케찹 6.10.12.13.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/22.6/260.7/4.9
    • [중식]
    • 기장밥1
    • 미역미소된장국7 5.6.13.
    • 양배추찜-강된장1 5.6.13.
    • 잡채(햄)1 1.2.5.6.8.10.13.
    • 오리주물럭7 5.6.13.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • 한국 야구르트5 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/33.9/284.7/7.8
    • [석식]
    • 보리밥
    • 콩나물국1 5.6.13.
    • 등뼈김치찜7 5.6.9.10.13.
    • 배추나물무침1
    • 도라지채볶음1
    • 구이김(도시락)7 13.
    • 깍두기(석) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/22.3/191.1/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣