전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 9월
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  • 9월 5일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 오이지무침1 13.
    • 깍두기(중) 9.13.
    • 버섯야채죽7
    • 계란토스트&딸기잼1 1.2.5.6.13.
    • 우유-씨리얼(오레오오즈)5 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/18.5/285.2/5.9
    • [중식]
    • 현미밥1
    • 오징어무국1 5.6.13.17.
    • 등뼈김치찜7 5.6.9.10.13.
    • 깻잎김치1 5.6.13.
    • 고추까스&소스5 1.2.5.6.10.12.13.
    • 총각김치(중) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/48.7/246.3/7.1
    • [석식]
    • 수수밥
    • 떡국(계란)7 1.5.6.13.
    • 가지나물(추가배식)7 5.6.
    • 건파래자반볶음1 5.13.
    • 낙지볶음&소면7 5.6.13.
    • 배추김치(석식) 9.13.
    • 망고푸딩5 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/22.9/157.9/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣