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11.7-11.11 중식
작성자 조윤서 등록일 16.11.11 조회수 182
첨부파일

7
[중식]
친환경보리밥
육개장(1)(9)(13)(16)
두부조림(5)(6)(13)
콩나물 잡채(1)(5)(6)(8)(10)(13)
취나물무침(5)(6)(13)
닭바베큐구이(2)(5)(6)(12)(13)(15)
배추김치(9)(13)

* 에너지/단백질/칼슘/철분
802.1/41.4/289.5/6.

8
[중식]
친환경수수밥
돼지등뼈감자탕(5)(9)(10)(13)
돼지불고기(5)(6)(10)(13)
느타리버섯볶음
데리야끼쭈꾸미볼(1)(5)(6)(13)
배추김치(9)(13)
단감
브로컬리숙회(5)(6)(13)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
908.8/46.5/288.4/6.4

9
[중식]
날치알김치볶음밥(1)(2)(5)(6)(9)(10)(13)
미역된장국(5)(6)(9)(13)
가자미무조림(자율)(5)(6)
달걀후라이(1)(5)
갓김치(9)(13)
총각김치(9)(13)
회오리감자(5)(6)
요페요구르트(2)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
795/27.8/236.8/5

10
[중식]
친환경기장밥
들깨수제비국(1)(5)(6)(9)(13)
갈치감자조림(5)(6)
시금치무침
후라이드닭꼬치(1)(5)(6)(12)(13)(15)
배추김치(고)(9)(13)
친환경사과
구운김(13)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
941/46.7/217.4/6.3

11
[중식]
친환경혼합잡곡밥(5)
돈육김치찌개(5)(9)(10)(13)
숙주미나리무침
부들어묵볶음(1)(5)(6)(13)
우리밀생선까스/타르타르소스(1)(5)(6)(13)
콘치즈구이(1)(2)(5)(13)
깍두기(9)(13)
초코마블빼빼스틱(1)(2)(5)(6)(13)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
1063.7/33.4/349.7/7.2

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