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식단

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  • 10월 10일 화요일
  • 조식
    • 참치마요구운주먹밥 (1.5.16.18)
    • 근대된장국 (5.6.9)
    • 상큼한레몬마들렌 (1.2.5.6)
    • 매콤사각어묵 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 최고야포도C (13)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 감자달걀국 (1.5.6)
    • 방토보코치니치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
    • 배추김치 (9)
    • 사과한모금 (13)
    • 돈마호크 (2.5.6.10)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 유부된장국 (5.6)
    • 과일샐러드 (1.2.5.6.12.13)
    • 짜장떡볶이 (1.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 더블스윗약과마카롱 (1.2.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):620.2 Kcal
    탄수화물(g) : 103.6
    단백질(g) : 20.1
    지방(g) : 13.7
    비타민A(R.E) : 123.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 11.3
    칼슘(mg) : 641.4
    철분(mg) : 2.0

    칼로리(중식):930.8 Kcal
    탄수화물(g) : 92.2
    단백질(g) : 43.5
    지방(g) : 37.4
    비타민A(R.E) : 72.3
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.2
    칼슘(mg) : 1010.8
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(석식):683.9 Kcal
    탄수화물(g) : 114.4
    단백질(g) : 18.9
    지방(g) : 17.0
    비타민A(R.E) : 45.3
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 19.0
    칼슘(mg) : 633.6
    철분(mg) : 2.5