코로나19 감염예방을 위한 5대 예방수칙

1. 언제 어디서든 마스크 착용(KF80, KF94)하고 수시로 손씻기

2. 개인 간 거리두기를 철저히 지키기, 사적모임(친구들 모임 포함) 자제

3. 다중이용시설(코인노래방, 스터디카페, PC방 등) 이용 자제

4. 의심증상이 있거나 감염이 우려되면 신속하게 검사받기

5. 신선한 공기로 수시로 환기하기

겨울방학 중 코로나19 예방

건강한 겨울나기

방학은 건강을 점검할 수 있는 좋은 기회!

▶ 평소 반복되는 증상(두통, 어지럼증 등)이나 통증 등 건강상의 문제로 보건실을 자주 방문했었던 학생은 병원을 방문하여 정확한 진단 및 치료를 합니다.

▶ 건강검진결과 이상이 있었던 학생은 병원을 방문하여 정확한 검진 및 치료를 받는다.

▶ 구강 건강관리 - 치과 질환은 발생하면 치료 및 관리에 많은 시간을 요하므로 6개월 내지 1년에 한 번씩 주기적으로 치과검진을 받아, 치아의 문제를 조기에 발견하고 관리하는 것이 바람직합니다.

▶ 시력이 떨어진 학생은 안과검진을 받도록 합니다.

겨울철 감염병 예방

▶ 독감: 면역력이 약해지는 겨울에는 어느 때보다 독감 환자가 많이 발생되는 만큼 38도 이상의 고열 및 전신증상, 호흡기 증상이 있을 경우 즉시 병원을 방문하여 치료를 받도록 합니다.

- 독감 예방을 위해서는 하루 3회 10분 이상 환기를 해주시고, 따뜻한 물도 자주 마셔주시고, 건조하지 않도록 빨래나 가습기를 통해 실내 환경을 청결하게 유지합니다.

▶ 바이러스성 장염 예방

- 노로 바이러스는 주로 겨울철부터 봄까지 유행하는 장염 바이러스로 비누나 알코올로도 제거되지 않는 생존력이 강한 바이러스입니다. 장염에 의한 설사는 건강한 사람에게 별 문제가 안 되지만 면역력이 약한 영유아는 또 다른 합병증으로 악화될 수 있습니다.

- 로타 바이러스는 분변을 통해 입으로 전파되는 바이러스이며 전염력이 매우 강해 적은 양의 바이러스에도 쉽게 감염될 수 있습니다. 감염되면 며칠간 발열, 구토, 설사 증상이 나타나게 되는데 심한 설사가 장기간 지속되면 탈수 증상이 심해져 사망에 이를 수도 있습니다.

- 개인 위생을 실천하고 음식물을 조리할 때 깨끗이 다루는 것이 장염 예방에 도움이 됩니다.

2021. 12. 27.

한 국 치 즈 과 학 고 등 학 교 장