감염병 스트레스 정신건강 대처법 (가정통신-첨부) |
||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
작성자 | 송명숙 | 등록일 | 20.05.20 | 조회수 | 298 | |||
첨부파일 |
|
|||||||
① 누구나 감염병에 대한 스트레스를 느낄 수 있습니다. 가족, 친구, 동료와 소통하며 힘든 감정을 나누는 것만으로도 도움이 됩니다. ② 믿을만한 정보에 집중하세요. 잘못된 정보는 스트레스를 가중시키고 올바른 판단을 방해합니다. ③ 힘든 감정은 누구나 경험 할 수 있는 정상적인 반응이지만, 과도한 경우에는 전문가의 도움(일반인 및 격리자 : 정신건강복지센터 ☎ 1577-0199), 확진자 및 가족 : 국가트라우마센터 ☎ 02-2204-0001~2, 학생: 학교 Wee클래스, 교육지원청 Wee센터)을 받을 수 있습니다.
|
이전글 | 도박엔딩 -부모.자녀 행복수업 특강 안내 |
---|---|
다음글 | 코로나19 대응 기저질환 학생 파악용 가정통신 |