12월 보건소식지(감기예방-눈건강) |
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| 작성자 | 송명숙 | 등록일 | 19.12.05 | 조회수 | 157 |
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12월은 추위가 심한 겨울 날씨입니다. 이로 인해 인체 대사와 면역기능을 저하시켜 질병을 일으키는 바이러스에 쉽게 감염될 수 있습니다. 고른 영양섭취, 규칙적인 생활과 운동, 충분한 휴식과 수면, 양치질 및 손 씻기 등 개인위생을 철저히 지켜 건강하게 겨울을 대비합시다.
첨부: 12월 보건소식지 |
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