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- 조식
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- 햄야채볶음밥 (5.6.10.12.13.16)
- 유부장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
- 사과소스인미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 모닝빵(참)/딸기잼 (1.2.5.6.13)
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- 중식
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- 친환경쌀흑미밥
- 돈육김치찌개 (5.10)
- 돼지갈비떡찜 (5.6.10)
- 느타리애호박볶음
- 두부구이/양념장 (5)
- 깍두기 (9)
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- 석식
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- 김밥볶음밥 (1.5.6.10.12.16)
- 맑은우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
- 뉴진면떡볶이 (1.2.5.6.16)
- 오징어링튀김/와사비마요소스 (1.5.6.17)
- 배추김치 (9)
- 피크닉 (2)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국,베트남산 낙지 수산가공품 : 중국,베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산,외국산 꽃게 수산가공품 : 국내산,외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):780.5 Kcal
탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 34.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 123.7
철분(mg) : 1.9
칼로리(중식):862.3 Kcal 탄수화물(g) : 116.9 단백질(g) : 38.9 지방(g) : 24.2 비타민A(R.E) : 64.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 2.2 칼슘(mg) : 100.8 철분(mg) : 3.1
칼로리(석식):815.6 Kcal 탄수화물(g) : 138.0 단백질(g) : 24.2 지방(g) : 18.0 비타민A(R.E) : 91.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 66.7 칼슘(mg) : 196.8 철분(mg) : 5.9
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- 홍만석 /
- 조회수 : 210
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- 강호항공고 /
- 조회수 : 238
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- 강호항공고 /
- 조회수 : 193
