강호항공고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2026년 4월
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  • 4월 6일 월요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 부대찌개 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 한입떡갈비채소볶음 (5.6.10.13.15.16.18)
    • 새우까스/어니언크림소스 (1.2.5.6.9.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 요거톡 (2.6)
  • 중식
    • 친환경쌀흑미밥
    • 쫄면야채무침 (5.6)
    • 얼갈이된장국 (5.6)
    • 도토리묵/양념장
    • 초당옥수수콘치즈블럭 돈카츠 (1.2.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 과채음료 (2)
  • 석식
    • 햄마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 페페로니치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 맑은우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 깻묵/양념장
    • 배추김치 (9)
    • 더플팡 자몽파인 음료 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국,베트남산 낙지 수산가공품 : 중국,베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 중국,베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1002.1 Kcal
    탄수화물(g) : 118.4
    단백질(g) : 30.7
    지방(g) : 44.6
    비타민A(R.E) : 86.1
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.1
    칼슘(mg) : 192.3
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(중식):825.4 Kcal
    탄수화물(g) : 148.8
    단백질(g) : 29.9
    지방(g) : 10.3
    비타민A(R.E) : 52.6
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 17.3
    칼슘(mg) : 168.4
    철분(mg) : 2.1

    칼로리(석식):1377.9 Kcal
    탄수화물(g) : 142.3
    단백질(g) : 62.1
    지방(g) : 65.7
    비타민A(R.E) : 365.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 92.5
    칼슘(mg) : 350.5
    철분(mg) : 8.1