강호항공고등학교

2025년 10월 일정표
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이달의 식단

조식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개 (5.10)
- 계란찜 (1)
- 간장불고기 (5.6.10)
- 배추김치 (9)
- 김파래자반볶음 (5)
- 거꾸로먹는야쿠르트(샤인머스켓맛) (2)
중식
- 친환경쌀현미밥
- 맑은콩나물국 (5)
- 열대과일샐러드 (1.2.5.6)
- 김쪽파무침(자율)
- 한입떡갈비채소볶음 (5.6.10.13.15.16.18)
- 임실치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12)
- 배추김치 (9)
- 피크닉 (2)
석식
- 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.12.13.15.16)
- 맑은우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
- 단무지
- 도토리묵/양념장
- 크리스피핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
- 배추김치 (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국,베트남산 낙지 수산가공품 : 중국,베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 중국,베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
참고사항

칼로리(조식):883.0 Kcal 탄수화물(g) : 105.9 단백질(g) : 50.6 지방(g) : 26.7 비타민A(R.E) : 161.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.6 칼슘(mg) : 107.8 철분(mg) : 5.7
칼로리(중식):956.1 Kcal 탄수화물(g) : 135.1 단백질(g) : 31.5 지방(g) : 31.5 비타민A(R.E) : 90.4 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 71.3 칼슘(mg) : 129.2 철분(mg) : 3.1
칼로리(석식):873.1 Kcal 탄수화물(g) : 125.9 단백질(g) : 29.4 지방(g) : 26.7 비타민A(R.E) : 70.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 16.1 칼슘(mg) : 202.6 철분(mg) : 2.4

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