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	1 중식 친환경보리밥 코다리무국⑤⑥⑬ 사각어묵피망조림①⑤⑥⑫⑬ 취나물된장무침⑤⑥⑬ 수제돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 깍두기⑨⑬ 레드자몽쥬스⑤⑬ 에너지/단백질/칼슘/철분 603/31.5/148.3/4.3	2 중식 완두콩밥 꽃게짬뽕국⑤⑥⑧⑬ 김치도토리묵무침⑤⑨⑬ 레몬무쌈 감자햄볶음②⑤⑥⑩ 오리돈육버섯불고기⑨⑩⑬ 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 532.7/28.6/163.3/6.2	3 중식 해물카레라이스②⑤⑥⑨⑬ 누룽지탕 콩나물 잡채①⑤⑥⑬ 오이진미채무침⑬ 닭날개오븐구이②⑤⑥⑬ 참외 배추김치⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 533.7/25/119.3/4.1	4 중식 옥수수알 자색고구마밥 황태떡국①⑨⑬ 삼치무감자조림⑤⑥⑬ 잔파강회⑤⑥ 모듬곡물까스①②⑤⑥⑫⑬ 거봉포도 배추김치⑨⑬ 에너지/단백질/칼슘/철분 575.3/31/158.8/4.7	5 중식 친환경차수수밥 육개장⑤⑬ 청경채열무배추겉절이⑨⑬ 치즈떡볶이①②⑤⑥⑬ 머위대볶음⑤⑥ 들기름김구이⑬ 아몬드또띠아칩①②⑤⑥⑫⑬ 에너지/단백질/칼슘/철분 565.3/17.3/149.2/3	6 중식 1.우리학교는 쌀(친환경전주), 김치(배추및모든양념:국내산), 돼지고기/가공품(국내산), 닭고기,달걀/가공품(국내산), 쇠고기(한우)/가공품(국내산), 오리고기/가공품(국내산), 두부는 국내산,Buy전주상품을 사용합니다. 2. 화학조미료를 전혀 사용하지 않고 천연재료(국멸치, 건다시마, 건새우 등)로 맛을 냅니다. 3. 염도계를 이용하여 국물요리 염도(0.4~0.6)를 측정하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다. 4. 오징어, 고등어,아귀(국내산) 낙지(중국산,베트남_) 미꾸라지(중국산)을 사용하고 있습니다.
7 중식 ◇ 원산지 정보 ○ 쌀(친환경쌀:전주), 김치 : 국내산, ○ 쇠고기/가공품:국내산 한우, ○ 돼지고기/가공품 : 국내산, ○ 닭고기/가공품 : 국내산 ○ 오리고기가공품 : 국내산 ○ 오징어:국내산, 아귀:국내산, 고등어:국내산, 미꾸라지:중국산, 새우:베트남산 갈치: 국내산 ◇ 위 식단은 학교사정 및 시장변동에 따라 변경될 수 있습니다.	8 중식 친환경현미밥 모듬부대찌개①②⑤⑥⑨⑩⑬ 갈치카레구이②⑤⑥⑬ 양상추훈제닭샐러드①②⑤⑥⑩⑬ 김가루양념연두부회⑤⑬ 깍두기⑨⑬ 파인애플 에너지/단백질/칼슘/철분 513.9/21.6/125.5/	9 중식 옥수수알밥 다슬기아욱된장국⑤⑥⑨⑬ 돼지고기수육⑤⑥⑨⑩⑬ 상추쌈 된장양념⑤⑥ 사과양배추 드레싱무침 김치오징어전①⑤⑥⑨⑬ 알타리김치⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 519.9/25.7/139.8/4.4	10 중식 오므라이스①②⑥⑩⑫ 꼬치어묵탕①⑤⑥⑬ 연근조림⑤⑥⑬ 간장양념⑤⑥ 쇠고기오이뱃두리 에이스요구르트② 배추김치⑨⑬ 에너지/단백질/칼슘/철분 531.8/21.9/335/4.1	11 중식 가정식단	12 중식 가정식단	13 중식 1.우리학교는 쌀(친환경전주), 김치(배추및모든양념:국내산), 돼지고기/가공품(국내산), 닭고기,달걀/가공품(국내산), 쇠고기(한우)/가공품(국내산), 오리고기/가공품(국내산), 두부는 국내산,Buy전주상품을 사용합니다. 2. 화학조미료를 전혀 사용하지 않고 천연재료(국멸치, 건다시마, 건새우 등)로 맛을 냅니다. 3. 염도계를 이용하여 국물요리 염도(0.4~0.6)를 측정하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다. 4. 오징어, 고등어,아귀(국내산) 낙지(중국산,베트남_) 미꾸라지(중국산)을 사용하고 있습니다.
14 중식 ◇ 원산지 정보 ○ 쌀(친환경쌀:전주), 김치 : 국내산, ○ 쇠고기/가공품:국내산 한우, ○ 돼지고기/가공품 : 국내산, ○ 닭고기/가공품 : 국내산 ○ 오리고기가공품 : 국내산 ○ 오징어:국내산, 아귀:국내산, 고등어:국내산, 미꾸라지:중국산, 새우:베트남산 갈치: 국내산 ◇ 위 식단은 학교사정 및 시장변동에 따라 변경될 수 있습니다.	15 중식 녹차카테킨밥 꽃게탕⑤⑥⑧⑨⑬ 비빔당면⑤⑥⑧⑬ 참나물무침 한우불고기 열무김치⑨⑬ 수박 에너지/단백질/칼슘/철분 550.2/29.5/178.6/7	16 중식 친환경차조밥 해물수제비국①⑤⑥⑨⑬ 돼지갈비사태찜⑩ 고구마줄기들깨볶음⑨⑬ 새송이버섯구이⑤⑥ 방울토마토⑫ 배추김치⑨⑬ 에너지/단백질/칼슘/철분 623.9/29.3/110.8/3.9	17 중식 불낙덮밥⑤⑥⑩⑬ 미더덕된장국⑤⑥ 두부파슬리구이①⑤⑥ 가지부추무침⑤⑥ 바게트빵②⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 597/29.4/167.7/4.9	18 중식 열무비빔밥⑤⑥ 유부팽이버섯된장국⑤⑥ 코다리무조림 시금치견과류무침①④⑤⑥⑬ 무생채 양념고추장⑤⑥⑬ 미숫가루②⑤⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 521.7/23.9/213.1/3.6	19 중식 친환경보리밥 사골곰탕/우리쌀 소면①⑤⑥⑬ 도토모어묵해물찜①⑤⑥⑨⑬ 오리훈제/머스터드①⑤⑥⑬ 깻잎순나물 깍두기⑨⑬ 참외⑫ 에너지/단백질/칼슘/철분 608.4/29.3/240.9/5	20 중식 1.우리학교는 쌀(친환경전주), 김치(배추및모든양념:국내산), 돼지고기/가공품(국내산), 닭고기,달걀/가공품(국내산), 쇠고기(한우)/가공품(국내산), 오리고기/가공품(국내산), 두부는 국내산,Buy전주상품을 사용합니다. 2. 화학조미료를 전혀 사용하지 않고 천연재료(국멸치, 건다시마, 건새우 등)로 맛을 냅니다. 3. 염도계를 이용하여 국물요리 염도(0.4~0.6)를 측정하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다. 4. 오징어, 고등어,아귀(국내산) 낙지(중국산,베트남_) 미꾸라지(중국산)을 사용하고 있습니다.
21 중식 ◇ 원산지 정보 ○ 쌀(친환경쌀:전주), 김치 : 국내산, ○ 쇠고기/가공품:국내산 한우, ○ 돼지고기/가공품 : 국내산, ○ 닭고기/가공품 : 국내산 ○ 오리고기가공품 : 국내산 ○ 오징어:국내산, 아귀:국내산, 고등어:국내산, 미꾸라지:중국산, 새우:베트남산 갈치: 국내산 ◇ 위 식단은 학교사정 및 시장변동에 따라 변경될 수 있습니다.	22 중식 친환경차수수밥 건새우호박잎들깨국⑤⑥⑨ 고구마오향장육⑤⑥⑩⑬ 느타리피망볶음 ⑤⑥ 쫄면야채무침⑤⑥⑬ 딸기라떼② 배추김치⑨⑬ 에너지/단백질/칼슘/철분 580.9/25.3/268.8/4.5	23 중식 친환경현미밥 홍어찌개⑤⑥⑬ 부추야채무침⑤⑥⑬ 레몬무쌈 돼지삼겹살된장양념구이⑤⑥⑩⑬ 올방개묵김가루무침 청포도 배추김치⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 563.7/31.1/252.5/6.8	24 중식 자장잡채밥①⑤⑥⑧⑩ ⑬ 참외오이냉국⑬ 마늘쫑무침⑤⑥⑬ 너비아니궁중떡볶이①②⑤⑥⑩ 브로콜리애호박볶음⑨⑬ 에이스요구르트② 배추김치⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 567.7/16.6/141.3/3	25 중식 열무비빔밥⑤⑥ 유부팽이버섯된장국⑤⑥ 코다리무조림 시금치견과류무침①④⑤⑥⑬ 무생채 양념고추장⑤⑥⑬ 미숫가루②⑤⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 521.7/23.9/213.1/3.6	26 중식 통밀밥⑥ 찹쌀순대국⑤⑥⑨⑩⑬ 호박잎/된장쌈⑤⑥ 치즈스파게티①②⑤⑥⑩⑫⑬ 우엉채꿀볶음⑤⑥⑫⑬ 주꾸미돈육볶음⑤⑥⑩ 바나나 에너지/단백질/칼슘/철분 612/27.4/165.2/6	27 중식 1.우리학교는 쌀(친환경전주), 김치(배추및모든양념:국내산), 돼지고기/가공품(국내산), 닭고기,달걀/가공품(국내산), 쇠고기(한우)/가공품(국내산), 오리고기/가공품(국내산), 두부는 국내산,Buy전주상품을 사용합니다. 2. 화학조미료를 전혀 사용하지 않고 천연재료(국멸치, 건다시마, 건새우 등)로 맛을 냅니다. 3. 염도계를 이용하여 국물요리 염도(0.4~0.6)를 측정하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다. 4. 오징어, 고등어,아귀(국내산) 낙지(중국산,베트남_) 미꾸라지(중국산)을 사용하고 있습니다.
28 중식 ◇ 원산지 정보 ○ 쌀(친환경쌀:전주), 김치 : 국내산, ○ 쇠고기/가공품:국내산 한우, ○ 돼지고기/가공품 : 국내산, ○ 닭고기/가공품 : 국내산 ○ 오리고기가공품 : 국내산 ○ 오징어:국내산, 아귀:국내산, 고등어:국내산, 미꾸라지:중국산, 새우:베트남산 갈치: 국내산 ◇ 위 식단은 학교사정 및 시장변동에 따라 변경될 수 있습니다.	29 중식 친환경차수수밥 김치어묵찌개①⑤⑥⑨⑬ 미역줄기게맛살볶음①⑤⑥⑬ 해물카레우동볶음①②⑤⑥⑨⑩⑬ 팦콘치킨①②⑤⑥⑫⑬ 깍두기⑨⑬ 수박 에너지/단백질/칼슘/철분 611.9/31.1/375.3/6.7	30 중식 친환경보리밥 돼지등뼈김치찌개⑤⑥⑨⑩⑬ 코다리감자조림⑤⑥⑬ 건파래자반⑤ 곤약국수무침①③⑤⑥⑨⑬ 부추오이소박이⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 469.3/25.5/142.9/3.5

6월 12일 금요일

중식
- 가정식단
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣