이달의식단

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이달의식단 - 2017년 11월
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  • 11월 14일 화요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 콩나물국5.13.
    • 닭고기감자볶음15.6.9.13.
    • 야채어묵찜/간장소스1.5.6.13.
    • 미나리고추장무침5.6.13.
    • 배추김치9.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 528.4/27.6/124.7/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣