이달의식단

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이달의식단 - 2017년 11월
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  • 11월 2일 목요일

  • 중식
    • 클로렐라쌀밥
    • 부대찌개12.5.6.9.10.13.
    • 계란찜1.9.13.
    • 오징어볶음5.6.13.
    • 열무김치 9.13.
    • 팥시루떡13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 611.7/36.3/159.3/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣