이달의식단

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이달의식단 - 2010년 11월
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  • 11월 30일 화요일

  • 중식
    • 흑미밥(국내산),콩나물국,닭고기무조림(국내산),알감자조림,배추김치(국내산)
    • 에너지(kcal)593.1,단백질(g)16.4,칼슘(mg)60.9,철분(mg)4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣