이달의식단

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이달의식단 - 2010년 11월
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  • 11월 17일 수요일

  • 중식
    • 치킨해시라이스(친),얼갈이된장국,고등어무조림(국내산),배추김치,애호박전
    • 에너지(kcal)613.4,단백질(g)20.9,칼슘(mg)153.0,철분(mg)5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣