전주중앙여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2022년 10월
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  • 10월 21일 금요일

  • 중식
    • 친환경율무밥
    • 불낙찌개(5.6.13.16.)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.)
    • 꽈리떡갈비조림(2.5.6.10.15.16.18.)
    • 한입감자전(5.6.)
    • 고구마줄기볶음(자율)(5.6.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 복숭아코코주스(11.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 887.3/47.8/168.4/6.4
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 감자수제비(5.6.)
    • 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.)
    • 도톰동그랑땡전(1.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 알감자버터구이(2.)
    • 쥐어채고추장조림(자율)(5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 떠먹는요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 817.5/40.2/261.3/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣