전주중앙여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2022년 9월
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  • 9월 29일 목요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 짬뽕국(5.6.8.9.13.17.18.)
    • 등뼈김치찜(9.10.13.)
    • 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 양념깻잎지(13.)
    • 삼색감자채볶음(자율)(5.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 허니브레드(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1006.1/59.7/254.6/5.7
  • 석식
    • 김가루밥(13.)
    • 크림스프(2.5.6.13.)
    • 브리오슈불고기버거(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 주름감자(5.12.13.)
    • 햄마카로니샐러드(1.2.4.5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 포도주스(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1188.9/33.8/136.2/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣