전주중앙여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 7월
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  • 7월 14일 수요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 얼갈이된장국(5.6.)
    • 삼겹살오븐구이(10.)
    • 상추&쌈장(5.6.13.)
    • 파채무침(13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 치즈볼(1.2.5.6.)
    • 오라떼(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1010.9/36/150.9/3.2
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 북어달걀국(1.13.)
    • 등뼈김치찜(9.10.13.)
    • 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.)
    • 사각어묵볶음(자율)(1.5.6.13.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 소프트문케이크(1.2.5.6.)
    • 사과주스(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 947.4/48.1/176.8/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣