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이전월 2023년 6월 다음월
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  • 6월 19일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 닭가슴살야채죽 (15)
    • 와플&딸기쨈 (1.2.5.6.13)
    • 돈사태김치조림 (9.10)
    • 오렌지
    • 배추김치 (9)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경아미노찹쌀밥
    • 돈가스김치우동 (1.5.6.7.9.10.13.18)
    • 오이부추무침 (13)
    • 매콤치즈불닭 (1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
    • 모짜렐라콘스팸 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 양념(점심) (5.6.13)
    • 마시는하동매실
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 시금치된장국 (5.6)
    • 닭볶음탕 (5.6.13.15)
    • 수제오징어튀김 (1.5.6.17)
    • 배추김치 (9)
    • 떠먹는딸기요거트 (1.2.5.6)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):908.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 45.0
    지방(g) : 17.4
    비타민A(R.E) : 128.9
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 51.7
    칼슘(mg) : 1038.0
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):943.6 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 61.5
    지방(g) : 28.8
    비타민A(R.E) : 107.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 30.9
    칼슘(mg) : 975.7
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(석식):950.3 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 63.4
    지방(g) : 17.0
    비타민A(R.E) : 256.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.8
    칼슘(mg) : 1166.7
    철분(mg) : 4.2