이달의 식단

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이달의 식단 - 2010년 2월
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  • 2월 9일 화요일

  • 중식
    • 검정쌀밥,꽃게탕,브로콜리/초장,안동찜닭,배추김치
    • (열량619.9kcal 탄수화물100.3g(65.6%) 단백질26.8g(17.5%) 지방11.5g(16.9%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산 닭고기:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣