이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 7월
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  • 7월 15일 화요일

  • 중식
    • 차조밥,우렁된장국,돈육메추리알장조림,느타리버섯볶음,배추김치
    • (열량 636kcal 탄수화물 91.4(58.3%), 단백질 20.9g(13.3%), 지방 18.4g(28.4%)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣