이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 7월
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  • 7월 4일 금요일

  • 중식
    • 카레라이스,시래기된장국,겉절이,미숫가루
    • (열량 737.6kcal, 탄수화물 129(69.9%), 단백질 22.3g(12.1%), 지방 14.8g(18%)
    • 쌀,김치 : 국내산
    • 돼지고기 : 국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣