전주여자고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 교육활동 > 학교급식 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 5월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
23
24
25
중식
  • **조식**
  • ㆍ현미찹쌀밥
  • ㆍ쇠고기미역국(9.13.16.)
  • ㆍ미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ닭봉조림(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • ㆍ오이무침(5.6.13.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ시리얼(오레오)(2.5.6.13.)
  • ㆍ초코롤(1.2.5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 810.3/47.0/428.6/9.1
  • **중식**
  • ㆍ귀리밥
  • ㆍ아욱된장국(5.6.9.13.18.)
  • ㆍ돼지고기편육(5.6.9.10.13.18.)
  • ㆍ삼치구이(5.6.12.13.18.)
  • ㆍ달걀야채말이(1.2.5.6.10.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ파채/초장(5.6.13.)
  • ㆍ회오리감자(5.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 872.5/66.5/239.4/8.2
  • **석식**
  • ㆍ수수밥
  • ㆍ어묵무우국(1.5.6.13.15.16.18.)
  • ㆍ닭감자조림(5.6.9.13.15.)
  • ㆍ콩나물무침(5.)
  • ㆍ김치전(1.5.6.9.13.17.)
  • ㆍ꽈배기(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ총각김치(9.13.)
  • ㆍ비피더스(사과)(2.)
  • ㆍ오이,파프리카/쌈장(5.6.13.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 825.5/49.8/277.8/7.5
26
중식
  • **조식**
  • ㆍ보리밥
  • ㆍ만두국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • ㆍ청경채무침(6.9.13.)
  • ㆍ언양식숯불고기(2.5.6.10.13.)
  • ㆍ해물완자전(1.5.6.9.13.18.)
  • ㆍ맛김(13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ요구르트(토핑초코)(2.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 807.7/40.4/398.8/8.1
  • **중식**
  • ㆍ수수밥
  • ㆍ부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.)
  • ㆍ불낙전골(5.6.13.16.17.)
  • ㆍ꽈리고추찜(5.6.13.18.)
  • ㆍ치즈불닭갈비(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ두부전(1.5.6.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ윌(2.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 912.2/71.1/258.2/6.8
  • **석식**
  • ㆍ현미찹쌀밥
  • ㆍ시래기된장국(5.6.9.13.18.)
  • ㆍ돼지갈비조림(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • ㆍ메추리알비엔나조림(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • ㆍ우렁야채무침(5.6.13.18.)
  • ㆍ고추된장무침(5.6.18.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 762.8/58.6/523.1/11.6
27
중식
  • **조식**
  • ㆍ귀리밥
  • ㆍ오징어무국(5.6.9.13.17.18.)
  • ㆍ숙주나물(1.5.13.18.)
  • ㆍ버섯한우불고기(5.6.8.13.16.18.)
  • ㆍ깐쇼새우조림(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ사과(부사)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 876.1/39.7/243.5/7.4
  • **중식**
  • ㆍ콩나물국(5.)
  • ㆍ숯불바베큐조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ오징어무우말랭이무침(5.6.13.17.)
  • ㆍ깻잎장아찌(13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ과일샐러드(1.2.5.12.)
  • ㆍ농후요구르트(2.)
  • ㆍ치킨마요덮밥(1.2.5.6.13.15.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 890.1/56.4/324.3/11.2
  • **석식**
  • ㆍ보리밥
  • ㆍ닭고기미역국(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ돼지불고기(5.6.8.10.13.18.)
  • ㆍ참나물겉절이(5.6.13.)
  • ㆍ달걀말이(1.5.6.13.)
  • ㆍ총각김치(9.13.)
  • ㆍ마늘바게트(2.5.6.13.)
  • ㆍ연두부/양념장(5.6.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 843.0/51.4/201.6/5.6
28
중식
  • **조식**
  • ㆍ흑미밥
  • ㆍ바지락무우국(13.18.)
  • ㆍ참치김치볶음(5.9.13.)
  • ㆍ생선까스(1.5.12.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ생크림모닝빵(1.2.5.6.11.13.)
  • ㆍ유자차
  • ㆍ돼지고기훈제(1.5.10.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 812.7/51.3/271.7/6.8
  • **중식**
  • ㆍ보리밥
  • ㆍ꼬치어묵국(1.5.6.9.13.15.16.18.)
  • ㆍ닭고기김치찜(5.6.9.13.15.18.)
  • ㆍ돌자반튀김(13.)
  • ㆍ장어구이(2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ총각김치(9.13.)
  • ㆍ팔미어파이(1.2.5.6.13.14.)
  • ㆍ화인쿨(2.)
  • ㆍ브로콜리표고버섯/초장(5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 855.2/66.5/319.0/6.8
  • **석식**
  • ㆍ귀리밥
  • ㆍ훈제오리(1.5.13.)
  • ㆍ오이무침(5.6.13.)
  • ㆍ무우장아찌
  • ㆍ탕수육(1.2.5.6.10.12.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ키위
  • ㆍ국수장국(1.5.6.13.15.16.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 830.6/56.4/259.0/7.0
29
중식
  • **조식**
  • ㆍ볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.18.)
  • ㆍ아욱된장국(5.6.9.13.18.)
  • ㆍ오징어채조림(5.6.13.17.18.)
  • ㆍ꼬들단무지무침
  • ㆍ치킨너겟(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ방울토마토
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 781.9/43.0/264.1/5.7
  • **중식**
  • ㆍ현미찹쌀밥
  • ㆍ육개장(1.5.13.16.)
  • ㆍ오리불고기(5.6.13.)
  • ㆍ두부전(1.5.6.)
  • ㆍ비빔만두(1.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ왕새우튀김(1.5.6.9.13.)
  • ㆍ프랑크소시지구이(1.2.5.6.10.13.15.)
  • ㆍ총각김치(9.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 823.5/54.7/265.2/11.8
  • **석식**
  • ㆍ흑미밥
  • ㆍ북어달걀국(1.5.13.)
  • ㆍ실파무침(1.5.6.13.)
  • ㆍ꽈리고추멸치볶음(5.6.13.18.)
  • ㆍ꽁치양념구이(2.5.6.12.13.18.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ호떡(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ돈육달걀장조림(1.5.6.10.13.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 877.2/50.2/320.6/6.2
30
31
  • 5월 26일 화요일
  • 중식
    • **조식**
    • ㆍ보리밥
    • ㆍ만두국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
    • ㆍ청경채무침(6.9.13.)
    • ㆍ언양식숯불고기(2.5.6.10.13.)
    • ㆍ해물완자전(1.5.6.9.13.18.)
    • ㆍ맛김(13.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ요구르트(토핑초코)(2.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 807.7/40.4/398.8/8.1
    • **중식**
    • ㆍ수수밥
    • ㆍ부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.)
    • ㆍ불낙전골(5.6.13.16.17.)
    • ㆍ꽈리고추찜(5.6.13.18.)
    • ㆍ치즈불닭갈비(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
    • ㆍ두부전(1.5.6.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ윌(2.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 912.2/71.1/258.2/6.8
    • **석식**
    • ㆍ현미찹쌀밥
    • ㆍ시래기된장국(5.6.9.13.18.)
    • ㆍ돼지갈비조림(1.5.6.9.10.13.16.18.)
    • ㆍ메추리알비엔나조림(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
    • ㆍ우렁야채무침(5.6.13.18.)
    • ㆍ고추된장무침(5.6.18.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 762.8/58.6/523.1/11.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣