전주여자고등학교

이달의식단

이전월 2015년 12월 다음월
이달의식단 - 2015년 12월
6
13
18
19
20
25
26
27
30
31
  • 12월 4일 금요일

  • 중식
    • "[조식]
    • 친환경쌀밥
    • 새알심떡국①
    • 잔멸치땅콩조림④⑤⑥⑬
    • 돈육카레볶음②⑤⑥⑩⑬⑭
    • 총각김치⑨⑬
    • 요거트음료②
    • 공통양념⑤⑥⑬
    • 깻잎장아찌
    • 찐고구마
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 736.3/35.6/180.9/2.9
    • [중식]
    • 쇠고기버섯덮밥⑯
    • 골뱅이오이초무침⑤⑬
    • 매운콩나물국⑤
    • 건파래자반볶음
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • 와플①②⑤⑥⑬
    • 공통양념⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 708.2/25.6/225.9/7.2
    • [석식]
    • 찰현미밥
    • 육개장⑯
    • 모듬장조림①⑤⑥⑩⑬
    • 애호박새우젓볶음⑨⑬
    • 고구마맛탕⑤
    • 깍두기⑨⑬
    • 공통양념⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 732.7/29.7/116.9/4.7"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣