전주여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 1일 화요일

  • 중식
    • "[조식]
    • 찰현미밥
    • 닭곰탕⑬⑱
    • 쑥갓나물무침
    • 돼지불고기①⑤⑬
    • 달콤감자튀김
    • 총각김치⑨⑬
    • 과일음료②
    • 공통양념⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.8/34.6/240/5.6
    • [중식]
    • 검정콩밥⑤
    • 팽이버섯된장국⑤⑥⑬
    • 연두부/양념장⑤
    • 매운갈비찜⑤⑥⑩
    • 시금치무침
    • 배추김치⑨⑬
    • 과일샐러드①⑤⑫
    • 공통양념⑤⑥⑬
    • 조미김⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.4/32.6/141.2/4.5
    • [석식]
    • 찰기장밥
    • 나가사끼짬봉국⑥⑨⑩⑬⑰
    • 닭볶음탕⑤⑥⑬
    • 미역줄기맛살볶음①⑤⑥⑬
    • 옥수수맛살전①⑤⑥⑬
    • 총각김치⑨⑬
    • 공통양념⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 758.1/33/425.9/4.9"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣