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이달의식단

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  • 5월 4일 월요일
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 뜨덕이만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 도끼떡갈비조림&마초킹소스 (5.6.10.13.15.16)
    • 쌈다시마&주꾸미숙회./초장 (5.6)
    • 깍두기 (9)
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 열무비빔국수 (5.6.9.16)
    • 미더덕된장찌개 (5)
    • 훈제삼겹수육 (5.6.10)
    • 무말랭이김치*
    • 백김치* (9)
    • 상추,깻잎&두부쌈장 (5.6)
    • 아이스크림(인절미,초코맛 중1택일) (1.2.5)
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 롱츄러스 (1.2.5.6)
    • 꼬치어묵국* (1.5.6)
    • 로제구슬떡볶이 (1.2.5.6.10.16)
    • 납작만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:미국,스페인,아일랜드,오스트리아,독일 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 추어탕(가공품)/국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 비고 : 두부면:미국,중국,인도
  • 참고사항
    칼로리(조식):800.8 Kcal
    탄수화물(g) : 113.7
    단백질(g) : 27.8
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 71.6
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 0.5
    칼슘(mg) : 120.1
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(중식):896.4 Kcal
    탄수화물(g) : 127.0
    단백질(g) : 29.1
    지방(g) : 28.5
    비타민A(R.E) : 142.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.1
    칼슘(mg) : 170.7
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(석식):951.6 Kcal
    탄수화물(g) : 151.3
    단백질(g) : 20.5
    지방(g) : 28.4
    비타민A(R.E) : 28.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 4.7
    칼슘(mg) : 152.5
    철분(mg) : 5.1