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이달의 식단 

이전월 2026년 4월 다음월
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  • 4월 23일 목요일
  • 조식
    • 낙지치즈김치죽 (2.5.9)
    • 삶은달걀 (1)
    • 누텔라토스트 (2.5.6)
    • 깍두기 (9)
    • 그래놀라시리얼&우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 인도식난 (2.5.6)
    • 김치어묵국 (1.5.6.9)
    • 오이양파무침
    • 닭통살꼬치까스 (5.6.12.13.15)
    • 마크니커리소스 (2.5.6.9.10.12.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 망고요거트(도내산)
  • 석식
    • 스팸튀김마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 딸기우유생크림도넛 (1.2.5.6)
    • 건새우아욱국
    • 간장무채장아찌
    • 배추김치 (9)
    • 바나나라떼(우유) (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산
  • 참고사항
    칼로리(조식):792.3 Kcal
    탄수화물(g) : 116.0
    단백질(g) : 28.6
    지방(g) : 20.6
    비타민A(R.E) : 137.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.7
    칼슘(mg) : 148.5
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):922.3 Kcal
    탄수화물(g) : 141.3
    단백질(g) : 26.4
    지방(g) : 26.2
    비타민A(R.E) : 117.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 20.8
    칼슘(mg) : 114.8
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(석식):863.9 Kcal
    탄수화물(g) : 137.4
    단백질(g) : 19.7
    지방(g) : 26.3
    비타민A(R.E) : 174.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 31.4
    칼슘(mg) : 221.9
    철분(mg) : 3.7