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이달의 식단 

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  • 9월 5일 목요일
  • 조식
    • 소고기미역죽 (5.16)
    • 햄치즈토스트(완제) (2.5.6)
    • 깍두기 (9)
    • 떠먹는요거트(초코볼&크런치) (2)
    • 바나나
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 북어무국 (5)
    • 콩나물김가루무침 (5)
    • 로제찜닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 물방울츄러스 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 캠벨포도
  • 석식
    • 떡갈비마요덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 우유크림도넛 (1.2.5.6)
    • 김치콩나물국 (5.9)
    • 깍두기 (9)
    • 딸기라떼 (2.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산
  • 참고사항
    칼로리(조식):703.4 Kcal
    탄수화물(g) : 102.8
    단백질(g) : 30.1
    지방(g) : 18.3
    비타민A(R.E) : 59.7
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 2.0
    칼슘(mg) : 162.7
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(중식):716.3 Kcal
    탄수화물(g) : 113.2
    단백질(g) : 30.2
    지방(g) : 16.7
    비타민A(R.E) : 135.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.4
    칼슘(mg) : 148.1
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(석식):794.2 Kcal
    탄수화물(g) : 117.4
    단백질(g) : 26.6
    지방(g) : 23.2
    비타민A(R.E) : 73.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 7.9
    칼슘(mg) : 125.1
    철분(mg) : 4.2