이달의식단

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이달의식단 - 2015년 4월
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  • 4월 20일 월요일

  • 중식
    • 자색쌀밥
    • 불낙찌개⑤⑥⑬
    • 고등어무조림⑤⑥⑦⑬
    • 느타리버섯호박볶음⑤
    • 배추김치⑨⑬
    • 사과당근쥬스
    • * 에너지 : 659.9
    • * 단백질 : 31.6
    • * 칼슘 : 252.7
    • * 철분 : 6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣