이달의식단

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이달의식단 - 2015년 2월
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  • 2월 6일 금요일

  • 중식
    • 서리태콩밥⑤
    • 육개장①⑤⑥
    • 고등어찜⑤⑥⑦⑬
    • 감자채피망볶음⑤
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지 : 654.5
    • * 단백질 : 30.1
    • * 칼슘 : 107.3
    • * 철분 : 5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣